Afgelopen zondag rende ik voor de derde keer de 4 Mijl van Groningen. Ik had me echter slecht voorbereid en liep dan ook niet zo’n beste tijd. Met 41 minuten en 28 seconden was ik bijna drie minuten langzamer dan vorig jaar,… en daar baalde ik van. Als ik daar eens even goed over nadenk… Read More Wat hardlopen mij leerde over mezelf en mijn chronische vermoeidheid
Weken of zelfs maanden leef je naar iets toe, of in mijn geval zelfs zeven jaar, en dan is het eindelijk zover. De grote dag! Nee, niet je trouwdag (hoewel, het zou kunnen), ik heb het over het bereiken van een belangrijk doel. Iets wat je heel graag wil en waarvoor je hard hebt gewerkt.… Read More Post-lanceringsdip: de kwetsbaarheid van een succesvolle start
Een paar jaar was het een vaste gewoonte van me met Oud & Nieuw en mijn verjaardag: de balans opmaken. Terwijl iedereen druk in de weer was met oliebollen, champagne en vuurwerk zat ik met mijn dagboek op de bank en inventariseerde grondig hoe ik ervoor stond in het leven: liefde, werk, plezier, gezondheid,voornemens… Read More Weg met het perfecte plaatje: volg je eigen leef-weg
Nummer A36, balie 5 verschijnt op het scherm: “Goedemorgen, ik kom mijn rijbewijs aanvragen!” “Prima, heeft u uw oude rijbewijs bij u?” “Eeeeh nee, dit wordt mijn eerste…” De dame achter de balie kijkt me even verbaasd aan, maar herstelt zich dan snel en zegt vrolijk: “Oh eh, gefeliciteerd!! Net geslaagd?” Op een vrijdagmiddag, nog… Read More Auto (leren) rijden met faalangst. Hoe overleef je de highway of hell?
Ik moet nog veel leren over bloggen. Tot voor kort had ik bijvoorbeeld geen flauw idee van het bestaan van tags (en dan bedoel ik die invullijsten op blogs niet de trefwoorden die je aan je artikel hangt, lekker verwarrend…).Wel gek eigenlijk want ik ben dol op het invullen van enquêtes, quizjes en andere vragenlijstjes.… Read More Crazy Cat Lady tag
Word jij voortdurend geplaagd door negatieve gevoelens of gedachten en weet je niet hoe je daar mee om moet gaan? Loop je daardoor tegen problemen aan in je dagelijks leven en wat je ook doet, dat verandert niet? Je wil het misschien niet horen, maar wellicht is het tijd om professionele hulp te vragen. Maar… Read More ‘Gewoon’ onzeker, verlegen, een pietje precies of toch meer dan dat? Hoe ik wist dat ik beter professionele hulp kon zoeken
Het is mei. Zo af en toe brengt een lome bries de takken van de bomen om mij heen in beroering. Dan ruizen de bladeren alsof ze zich morrend omdraaien in hun slaap, nu nog even niet. De merels hebben geen geduld voor een middagdutje en zijn druk met elkaar in gesprek. Hun borrelend gekwetter… Read More Ontboezemingen van een laatbloeier: van dromen naar doen
