Categorie: Levenslust

— Boekrecensies, Levenslust —

Selfcare-tip bij een winterdip: verras jezelf met (mooie boeken) cadeautjes! – Mijn persoonlijke nieuwjaarstraditie

28 februari 2023
Uitgelichte afbeelding bij blog Selfcaretips bij nieuwjaarstips

Afgelopen november en december kocht ik een stapeltje mooie boeken voor mezelf. Nu doe ik dat aan de lopende band, zeker sinds ik in de boekhandel werk, dus op zichzelf is dat niet zo bijzonder. Maar dit waren speciale titels en uitgaven die ik heel graag wilde hebben. Ik pakte ze mooi in en bewaarde… Read More Selfcare-tip bij een winterdip: verras jezelf met (mooie boeken) cadeautjes! – Mijn persoonlijke nieuwjaarstraditie

— Dagelijkse deadlines, Levenslust —

Schrijven, of je leven – uit het dagboek van Miss Deadline

24 december 2020
Typmachine voor het raam - uitgelichte afbeelding bij Schrijven, of je leven

Remco Campert, 91 jaar, heeft sinds enkele dagen een Instagram-account [edit 26-06-21: inmiddels blijkt het account @remco_campert niet meer te bestaan]. Zijn bundel Dagelijksheden is de inspiratie en aanleiding voor mijn rubriek ‘Dagelijkse deadlines’. Of het de dichter, columnist en schrijver echt zelf is die met een smartphone in de hand ‘stories’ publiceert op het socialmediaplatform,… Read More Schrijven, of je leven – uit het dagboek van Miss Deadline

— Levenslust, Lijstjes, Ontboezemingen —

Positief lijstje: elke dag iets om dankbaar voor of trots op te zijn

18 februari 2019

Het is een eigenaardig iets aan de mens, maar onze hersenen zijn uitermate goed in het registeren en onthouden van negatieve ervaringen. Dat was evolutionair gezien ooit een strategie om te overleven, maar is in de huidige tijd toch vooral een goede manier om je humeur behoorlijk te verpesten. Negatieve herinneringen krijgen namelijk ook nog… Read More Positief lijstje: elke dag iets om dankbaar voor of trots op te zijn

— Levenslust, Ontboezemingen —

Mindfulness: ik volgde een 8-weekse training en dit is wat ik ontdekte… (les 1)

21 januari 2019
Mindfulness; ik volgde een 8-weekse training en dit is wat ik ontdekte...(les 1)

Het had nogal wat voeten in de aarde – een veel te lang durend intakegesprek, een waslijst aan vragen op de computer, en half jaar op de wachtlijst, en toen nog wat langer, een kennismakingsgesprek, nog meer bureaucratische rompslomp en aansprakelijkheidsgeneuzel, gepuzzel op werk met mijn uren – maar in oktober vorig jaar was het… Read More Mindfulness: ik volgde een 8-weekse training en dit is wat ik ontdekte… (les 1)

— Levenslust —

Lanterfanten voor beginners: een stap-voor-stap tutorial ;)

29 oktober 2018
Lanterfanten voor beginners: een stap-voor-stap tutorial

Lanterfanten, niksnutten, rondhangen, luilakken chillen… Ik vind het heeeeerlijk én ik ben er behoorlijk goed in. Een natuurtalent, mag ik wel zeggen. Dat zou raar moeten zijn, een talent hebben voor niets doen, want wat is er makkelijker dan niets doen? Gek genoeg vinden heel veel mensen het ontzettend moeilijk en doen ze het daarom ook nauwelijks.… Read More Lanterfanten voor beginners: een stap-voor-stap tutorial 😉

— Levenslust, Ontboezemingen —

Inspiratie nodig? 11 tips om de ideeën weer te laten stromen!

21 mei 2018
Inspiratie nodig? 10 tipjes om de ideeën weer te laten stromen!

Hoeveel mensen weten nog wat we vieren met Pinksteren? Voor hoeveel Nederlanders is de Tweede Pinksterdag nog meer dan een extra dagje vrij? Deze vragen hoor je elk jaar weer en het antwoord is telkens opnieuw: bar weinig. Hoe erg is dat eigenlijk? Cultuurwetenschappers en sociologen zullen daar een beter antwoord op hebben dan ik,… Read More Inspiratie nodig? 11 tips om de ideeën weer te laten stromen!

— Levenslust, Ontboezemingen —

De onrust te lijf! 5 tips voor meer rust en tevredenheid in hoofd en hart

7 mei 2018
De onrust te lijf!

Onrust! Woelige verwarring waar ik de vinger niet op kan leggen. Een knijpende nervositeit in mijn buik, zo ergens tussen m´n onderste ribben en m´n navel. Een onbestemd beklemmend gevoel achter mijn borstbeen. Ik moet nog heel veel doen in te weinig tijd! Maar wat eigenlijk?… Oja, dit nog, en dit, en dat, goed onthouden!… Read More De onrust te lijf! 5 tips voor meer rust en tevredenheid in hoofd en hart